בשבוע שעבר, דיברנו על איך לדעת אם הוא אוהב אותך ועל סימני האזהרה שכדאי לשים לב אליהם, על מנת לפענח את הרגשות.
אבל יש מקום אחר ממנו השאלה הזו מגיעה, המקום הפנימי.
פגשתי כל כך הרבה נשים שלא האמינו שהאדם שמולם אוהב אותן, גם אם הוא הזיז הרים וגבעות עבורן, כי כשאנחנו לא אוהבות את עצמנו- כלום לא נראה כמו שצריך.
אם את חושבת שאת עונה להגדרה הזו, אני רוצה שתשאלי את עצמך מספר שאלות: “מה יש לדעתי לאהוב בי?” “מה הוא מרוויח מלאהוב אותי?” “מה הוא מפסיד מלא לאהוב אותי?”
אם כל התשובות נשמעות בסגנון של: כלום, אין מה לאהוב בי, הוא לא מפסיד שום דבר, רק אני מפסידה- הבעיה שלך היא פנימית.
אני מאמינה במערכות יחסים בריאות, ומערכות יחסים לא יכולות להיות כאלו כשצד אחד לא סגור על עצמו, לא מקבל את עצמו, לא מטפח את עצמו.
זה לא אומר שלא תהיה לך זוגיות, זה רק אומר שיהיה לך הרבה יותר קשה להחזיק מעמד ולעשות הכול ‘נכון’. חוסר אהבה עצמית יכול להוביל לחוסר ביטחון, להתקפי קנאה, לחוסר הערכה עצמית ובמקרים קיצוניים גם למערכות יחסים בהן את קורבן, קטנה, במקום לא בריא בכלל.
גם בתוך מערכת יחסים את יכולה לעבור תהליך של קבלה ואהבה עצמית, אבל אני באמת ממליצה לדאוג לעצמך לפני שאת מתחילה לחפש לך מישהו אחר לדאוג לו.
לאהוב את עצמך זה תהליך, זו בחירה וזו המון עבודה. ועל כך, בפוסט הבא.
מרגישה הזדהות? כתבי לי ונדבר קצת.
